Uma semana de molho!

Caraca! que semaninha!
Nunca senti tanta falta de correr, de malhar, de nadar assim!
Fiquei a semana tooooda de molho, sem fazer absolutamente nada e acho que estou até de mal humor por conta disso!
Primeiro foi a bendita infecção urinária! Aff... acabou comigo segunda e terça-feira. na quarta, achei melhor não ir pra não dar motivos de piorar.
Na quinta-feira fui ao oftalmologista e fiquei cega (por que deixam a gente cega primeiro pra depois saber se a gente enxerga alguma coisa? Você sabe me responder????). E não sei por que a gente fica com sensação de estar caindo, tonta com a pupila dilatada. Estava péssima. Então, como ia correr assim? Não fui.
Sexta-feira acordei toooda felizinha que ia na academia. Tinha uma reunião pesada à tarde de prestação de contas e esclarecimentos dos últimos seis meses. então, não via a hora de acabar tudo e ir malhar um pouco, correr, pedalar e liberar tuuudo que estava guardado da semana toda.
E aí? O que acontece?????
Na hora do almoço voltam as "maravilhosas" dores da infecção urinária. Peloamordedeus alguém me explica por que eu senti dor de novo? Tô tomando antibiótico certinho, fiz repouso pra não dar motivos e a dita cuja voltou? Ah não! Isso é um complô contra meu prazer! Não pode ser verdade!
Resumo da ópera: não fiz nada na sexta também.
E hoje, sabadão, a dor continua. Fraca, mas continua aqui, irritando. Ontem tomei uns 6 litros de água pra ver se acaba tudo de uma vez.. Ainda não consegui! Hoje vou tomar mais um tantinho assim.
Segunda-feira é o último dia de antibiótico e eu espero poder fazer tudo de novo, normal, voltar às minhas atividades. Pq estou irritada já!!!!!!!
E nem posso afogar as mágoas e ansiedades num copinho de cerveja.
Meu Deus....

Ótimo fim de semana pra todos e se for correr, corra uns quilômetros por mim, ok?

Treinando demais???????

O ano começou e eu literalmente comecei os treinos.
Comecei o ano pegando pesado. Aliás, mantendo os treinos anteiores e acrescentando a natação.
Pois bem. Logo na primeira semana do ano já foi a agenda carregada de esportes:

2ª feira: natação (45 min) + treino de musculação (membros superiores) + abdominais
3ª feira: corrida (45 min) + musculação (membros inferiores)
4ª feira: natação (45 min)
5ª feira: bike (50 min) + musculação (membros inferiores)
6ª a domingo: descanso

Só não fui na sexta nem corri no fim de semana porque estava com cólica e muito indisposta. Mas meu corpo aguentava. Não muito cansada. Na segunda semana...


2ª feira: natação (45 min) + treino de musculação (membros superiores) + abdominais
3ª feira: corrida (45 min) + musculação (membros inferiores)
4ª feira: natação (45 min) + corrida (6K)
5ª feira: descanso
6ª feira: Corrida 8K
Sábado e domingo: descanso

Senti meu corpo mais cansado, mas até então tudo bem!
Quando foi no domingo... me peguei com uma dorzinha abdominal.
Na segunda, descobri que poderia ser uma infecção urinária.
Hoje, tive certeza de que era e das "brabas". Como não achei nenhum motivo aparente para explicar para os outros, começou: "Isso é cansaço. Seu corpo não está dando conta do tanto de treino. Você está praticando muito exercício, tem que diminuir" e, como você que está lendo agora também deve passar por isso cada vez que dá um espirro novo, não preciso desfiar toda a ladainha, né?
Só que... a única coisa a mais que tem no treino é a natação. O resto está tudo como era antes. Aliás, aumentei a natação mas diminuí a corrida. Meus treinos de corrida variavam de 1h ou acima de 10K. Diminuí os dois. Então, um acaba compensando o outro, não é?
Agooora que fui ao médico e ele disse: "pode continuar nadando normal, fazendo seus exercícios normalmente. A não ser que esteja indisposta, mas pela infecção não tem problema e nem nada a ver, posso ir normalmente"
Caraca! É difícil das pessoas entederem que a gente sabe dos nossos limites? Meu Deus!!!!!
E aí, alguém arrisca um palpite?